Marco Mathys, ehemaliger Mittelfeldspieler FCSG 1879

Immer wieder hatte ich Probleme mit meinen Sprunggelenken. Seit einem halben Jahr mache ich regelmässig vor dem Training Stabilisationsübungen und Skipping auf der kybun Matte zu machen. Seither habe ich viel weniger Beschwerden.

2017-09-07T17:30:21+00:00